顺产是一项需要非常勇气的任务，因为它需要承受非常剧烈的疼痛。而在不同的时间生产也会带来不同的感受，这让许多孕妈们很好奇什么时间段生娃最疼。经过研究发现，在晚上11点到4点这段时间生产的宝妈会比其他时间段的宝妈承受更多的疼痛。

为什么呢？这是因为晚上的孕妇体内褪黑素和催产素激素的分泌比其他时间高峰期更高。这两种激素有助于子宫收缩，进而促进自然分娩。因此，晚间分娩的几率比白天高。这些激素会刺激子宫更加强烈地收缩，加剧分娩的疼痛。此外，白天噪音影响更大容易分散注意力，而晚上更加安静，宝妈更能集中注意力，更能感受到身体的疼痛。

但这并不是说黄昏时分分娩就一定不利，许多孕妈此时往往更具备体力和精力。如果他们在白天保持充足的休息、保健或保证营养，那么在晚上分娩，子宫收缩加剧，分娩时间也会更短。而在孕期，健身和控制体重，可以增强体质，让宝妈胎儿体重保持在合理范围之内，有利于顺利分娩。

当然，想要更顺利地接生，孕妈需要提前准备，并备齐待产用品。这不仅可以使分娩变得更加顺畅，也可以让妈妈更加自信和安心。让我们向那些勇敢的顺产妈妈致敬，我们深知顺产并非易事，但它也是一件非常有价值的事情。